Bananenmilch vegan (super auch bei Menstruationskrämpfen)

Unglaublich, dass ich dieses jahrelange Standard- und Lieblingsrezept unserer Familie noch nicht festgehalten hab! Wahrscheinlich bin ich davon ausgegangen, dass es sowieso jeder kennt. Vorab: Ihr braucht einen Pürierstab oder einen Mixer/Blender/Food Processor. Meine Kinder haben jahrelang immer, wenn der Reifegrad der Bananen passte, unheimlich gern ihr morgendliches Müsli als Bananenmüsli gegessen (also Haferflocken und … Weiterlesen

Liebstes Lieblingsgetränk (Vorsicht Werbung!)

Mein Hauptgetränk seit meiner ersten Stillzeit? Leitungswasser! Und seitdem ich mir vor 2 1/2 Jahren eine Flaska gegönnt habe: „Zauberwasser“. Unter diesem Namen habe ich es den Kindern vorgestellt, und seitdem trinken sie mehr Zauberwasser als Mineralwasser. Besonders, wenn sie genascht haben, greifen sie lieber zum „Zauberwasser“. Was ist Zauberwasser? Bei Flaska auf der Website … Weiterlesen

Brennnessel-Erdbeer-Smoothie

Im Sommer hat man viel Obst und Gemüse da und probiert vieles aus – und manche Kombis sind einfach ganz besonders lecker… Aber probiert es selbst!